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「霍殿閣の練拳」
「王希慶の練拳」
「霍文伯の練拳」
レポートより見られます。どうぞご笑覧ください。
刁球を続けると、腕肩胸に筋肉がつき、走るとおっぱい(の筋肉)が揺れるという、誰の得にもならない貴重な経験ができます。
「張園の八極拳」に出てくる「吊泥球」（刁球）という練功法を、昔２～３年やったことがあります。
あの「少しずつ底に粘土を継ぎ足していくと、限度を超えるとごそっと剥がれ落ちる」というのは吊球あるあるで、ワタシもやりました。
昔は泥に女性の髪の毛を混ぜて固めたそうですが、ナマナマしいので書きませんでした。
私の場合は、陶芸用の粘土を使いました。5㎏の粘土でも、乾けば1割減くらいになります。
継ぎ足しはアロン〇ルフアでもダメで、接着面の下が剥がれました。もし今の刁球が物足りなくなったら、継ぎ足しではなく作り直しをお勧めします。
効果は、実感では手首の力が強化され、若い頃は腕相撲にそれなりの自信がありました。
今も昔作ったものが部屋にありますが、もはややる気力がありませんｗ
昔の達人がその若き日、どんな練習をしていたのか気になりませんか？
「霍殿閣の練拳」
「王希慶の練拳」
近日中にアップします。乞うご期待！
＞会員各位
太極会の堀先生より、今年も功夫会のお知らせがありました。
11月5日(土）9：00~17：00 川崎市教育文化会館 大会議室 だそうです。
いつもと場所が違います。また練習のときに参加者を募ります。
当会唯一の外部交流の場ですので、奮ってご参加ください。
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